Douleurs et blessures au soccer
Physiothérapie pour les blessures de soccer à Blainville et sur la Rive-Nord
Le soccer combine course, accélérations, freinages, frappes, contacts et changements de direction. Une blessure peut être aiguë après une torsion ou apparaître progressivement avec la charge d’entraînement.
Ce que nous évaluons dans ce sport
La localisation de la douleur, le geste qui la déclenche et la façon dont vos symptômes réagissent à la charge permettent d’orienter l’évaluation.
Entorses au soccer
La cheville et le genou sont souvent sollicités lors des changements de direction ou des contacts. Explorez l’entorse de cheville, la douleur au genou, le LCA et le ménisque.
Claquages et blessures musculaires
Les sprints et frappes peuvent solliciter les ischio-jambiers, adducteurs, quadriceps, mollets et fléchisseurs de hanche. La progression vers les accélérations et efforts à haute vitesse fait partie du retour au terrain.
Douleur au genou, à la hanche ou à l’aine
Les sprints, changements de direction et frappes peuvent reproduire des symptômes au genou ou à la hanche. Selon le tableau, les pages sur le syndrome fémoro-patellaire et la tendinopathie rotulienne peuvent aussi être utiles.
Douleur au pied, à la cheville ou au tendon d’Achille
Les accélérations et appuis répétés peuvent irriter le pied ou le tendon d’Achille. Consultez la douleur au pied et à la cheville, la fasciite plantaire et la tendinopathie d’Achille.
Commotion cérébrale et blessures après contact
Après un impact avec symptômes compatibles, consultez notre page sur la commotion cérébrale.
Les gestes qui comptent pour votre retour
La réadaptation doit tenir compte des gestes réels du sport, pas seulement de la douleur au repos.
Retour au soccer, au sport et à la performance
La progression peut inclure course, accélérations, freinages, changements de direction, frappes, sauts et situations spécifiques au jeu. Découvrez notre physiothérapie sportive.
Reprendre votre sport avec un plan clair
Une évaluation en physiothérapie permet d’identifier ce qui vous limite, de reconstruire vos capacités et de progresser vers les gestes qui comptent pour vous.