Symptômes
Maux de tête, fatigue, étourdissements ou sensibilité au mouvement.
COMMOTION CÉRÉBRALE • BLAINVILLE & RIVE-NORD
Physiothérapie pour commotion cérébrale à Blainville
Une prise en charge progressive pour le retour au travail, aux activités et au sport
Une commotion cérébrale peut entraîner des symptômes physiques, visuels, vestibulaires et liés à l’effort.
Chez Rehab Performance, l’évaluation vise à identifier les facteurs qui limitent votre retour aux activités. Ensuite, la réadaptation progresse selon vos symptômes et vos objectifs.
✓Retour au travail
✓Retour au sport
✓Équilibre, vision et effort
ÉVALUATION APRÈS UNE COMMOTION
Que peut-on évaluer après une commotion cérébrale?
Les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre. C’est pourquoi l’évaluation considère plusieurs systèmes et les exigences de vos activités.
Équilibre
Stabilité, mouvements de tête et tolérance aux déplacements.
Vision
Mouvements oculaires et tolérance aux tâches visuelles.
Région cervicale
Mobilité et symptômes qui peuvent aussi provenir du cou.
Tolérance à l’effort
Réponse à une reprise graduelle des activités physiques.
Fonction
Exigences du travail, des études, des loisirs ou du sport.
DEUX OBJECTIFS FRÉQUENTS
Retour au travail ou retour au sport
La progression dépend de ce que vous devez reprendre. Ainsi, les exercices et les étapes sont adaptés à votre réalité.
ACCIDENT DE TRAVAIL
Commotion et CNESST
Après un accident de travail, la réadaptation peut viser la tolérance aux tâches, aux écrans, aux mouvements et à l’effort.
- Exigences du poste
- Tolérance aux écrans
- Activité physique graduelle
- Retour progressif au travail
SPORT & PERFORMANCE
Commotion sportive
Pour l’athlète, la progression vise d’abord la reprise des activités et de l’exercice. Ensuite, les demandes deviennent plus spécifiques au sport.
- Exercice progressif
- Changements de direction
- Exigences propres au sport
- Retour gradué à la pratique
UNE RÉADAPTATION PROGRESSIVE
Une progression adaptée à vos symptômes
01Évaluer
Comprendre les symptômes et les facteurs qui les provoquent.
02Reprendre les activités
Réintroduire graduellement les activités quotidiennes.
03Augmenter l’effort
Faire progresser l’exercice selon votre tolérance.
04Retour au travail ou au sport
Adapter la progression aux exigences réelles de votre situation.
ÉTOURDISSEMENTS & ÉQUILIBRE
Des symptômes vestibulaires après une commotion?
Certaines personnes présentent surtout des étourdissements, une sensibilité aux mouvements, une perte d’équilibre ou une difficulté à stabiliser la vision.
Lorsque ces symptômes sont importants, la physiothérapie vestibulaire peut faire partie de la prise en charge.
FORMATION EN COMMOTION • CCMI
Simon et Nikolas
Simon et Nikolas ont suivi une formation en prise en charge des commotions avec Complete Concussion Management Inc. (CCMI).
Cette formation soutient une approche structurée de l’évaluation, de la réadaptation et de la progression vers les activités.
Retour au contact et au sport
Le retour au sport se fait par étapes. Selon le sport et la situation, certaines étapes peuvent nécessiter une autorisation médicale avant le retour au contact complet ou à la compétition.
QUESTIONS FRÉQUENTES
FAQ — Commotion cérébrale
Quand commencer la réadaptation?
Le retour aux activités est généralement progressif. La progression dépend des symptômes et de votre tolérance.
Puis-je travailler après une commotion?
Cela dépend de vos symptômes et des exigences de votre emploi. Certaines personnes ont besoin d’un retour progressif ou d’adaptations temporaires.
Quand puis-je retourner au sport?
Le retour se fait par étapes. Ainsi, les exigences augmentent progressivement avant un retour complet à la pratique.
COMMOTION CÉRÉBRALE • BLAINVILLE & RIVE-NORD
Reprendre vos activités avec une progression claire
Que votre objectif soit le retour au travail, aux études ou au sport, la réadaptation est adaptée à vos symptômes et aux exigences de vos activités.
Prendre rendez-vous →Professionnels liés à ce service
Nikolas Bibic — prise en charge des commotions et retour au sport
Simon Pierre — commotions, vestibulaire et retour aux activités