Tendinopathie rotulienne
Douleur sous la rotule pendant les sauts, les squats ou la pratique sportive.
Physiothérapie à Blainville
Nous accueillons également des patients de Mirabel · Rosemère · Sainte-Thérèse · Lorraine · Sainte-Anne-des-Plaines · Saint-Jérôme.
Quand consulter pour une tendinopathie rotulienne?
Si la douleur sous la rotule apparaît lors des sauts ou de la course, un bilan peut aider à doser les efforts.
Tendinopathie rotulienne : ce que nous évaluons
Nous évaluons la douleur sous la rotule pendant les sauts, les flexions et les autres efforts. La force et la charge d’entraînement aident à doser une progression qui respecte la réponse du tendon.
Votre plan de réadaptation
Le plan dose les exercices et les impacts pour reconstruire la capacité du tendon.
Les exercices et le retour aux activités sont adaptés à votre réponse, à vos objectifs et aux tâches que vous souhaitez reprendre.