Douleurs et blessures au football
Physiothérapie pour les blessures de football à Blainville et sur la Rive-Nord
Le football exige accélérations, changements de direction, contacts, sauts et efforts répétés. Une blessure peut être traumatique ou apparaître progressivement avec la charge d’entraînement et de match.
Ce que nous évaluons dans ce sport
La localisation de la douleur, le geste qui la déclenche et la façon dont vos symptômes réagissent à la charge permettent d’orienter l’évaluation.
Entorses du genou et de la cheville
Les changements de direction et les contacts peuvent solliciter les ligaments du genou et de la cheville. Explorez la douleur au genou, la déchirure du LCA, le ménisque et l’entorse de cheville.
Claquages et blessures musculaires
Les sprints et accélérations peuvent solliciter les ischio-jambiers, quadriceps, mollets et adducteurs. Le retour au terrain dépend de la force, de la vitesse et de la tolérance à l’effort.
Blessures à l’épaule et après contact
Les contacts et chutes peuvent provoquer une douleur à l’épaule ou une entorse acromio-claviculaire.
Commotion cérébrale au football
Après un impact à la tête ou au corps avec symptômes compatibles, consultez notre page dédiée à la commotion cérébrale.
Les gestes qui comptent pour votre retour
La réadaptation doit tenir compte des gestes réels du sport, pas seulement de la douleur au repos.
Retour au football, au sport et à la performance
La réadaptation peut progresser vers accélérations, freinages, changements de direction, sauts, contacts et situations spécifiques au poste. Découvrez notre physiothérapie sportive.
Reprendre votre sport avec un plan clair
Une évaluation en physiothérapie permet d’identifier ce qui vous limite, de reconstruire vos capacités et de progresser vers les gestes qui comptent pour vous.